Bilişsel Davranışçı Terapi
BDT, duygu, düşünce ve davranışlar arasındaki ilişkiyi anlamaya ve bu ilişkiyi daha sağlıklı bir yapıya kavuşturmaya odaklanan kanıta dayalı bir terapi yaklaşımıdır. Olumsuz düşünce kalıplarını değiştirme, duygusal dengeyi sağlama ve davranışsal hedeflere ulaşma konusunda danışanlarıma rehberlik ediyorum. Stres, kaygı, depresyon ve travma gibi konularda etkili çözüm yolları sunuyorum.
Adli Psikoloji
Adli psikoloji, hukuk sistemi ile psikolojiyi bir araya getiren özel bir uzmanlık alanıdır. Bu alanda, özellikle şiddet mağdurları, travma sonrası büyüme ve suç davranışlarının psikolojik boyutları üzerine çalışıyorum. Adli değerlendirmeler, raporlamalar ve danışmanlık hizmetleri sunarak, bireylerin ve toplumsal sistemlerin daha sağlıklı işleyişine katkıda bulunuyorum.
Bireysel Terapi
Her bireyin yaşam yolculuğu, karşılaştığı zorluklar ve duygusal ihtiyaçları farklıdır. Bireysel terapi, size özel bir alan yaratarak, duygularınızı anlamanızı, zorlu deneyimlerle başa çıkmanızı ve psikolojik dayanıklılığınızı güçlendirmenizi hedefler. Danışanlarıma, empati ve güven esasına dayalı bir ortamda, kişisel gelişim ve yaşam kalitesini artırmaya yönelik destek sağlıyorum.
Melike hanımla ilk görüşmemizi tamamladık. Gayet profesyonel bir sekilde sorunlarımı dinledi ve olgunlukla seansı yönetti. Bilişsel davranışçı terapi çerçevesinde duygularımın kaynağı olan düşüncelerimi sorguladık. Gelecekteki seanslarımızı iple çekiliyorum!
Ayşe Hanım
Melike Hanımla ilk seansımdı. İnteraktif bir şekilde ilerlemesi ve yaklaşımını net bir şekilde açıklaması çok hoşuma gitti. Gerçekten özenle dinlendiğimi hissettirdi. Ödevler vermesi de ayrıca güzel. Etkili bir seansın başlangıcını yaptığımızı düşünüyorum. Çok teşekkür ederim.
Fatma Hanım
Melike hanım sıcakkanlı, objektif bir hanımefendi. Anlattığım her şeyi içtenlikle dinleyip cevap verdi. İlk defa bir terapi seansına karşı sıcak olmamı sağlayan kendisine teşekkürler.
Mehmet Bey